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早睡app

早睡app

  • 类型:其他软件
  • 版本:V1.2.45
  • 大小:2.32M
  • 评分:
  • 更新:2022-09-01

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应用截图

应用介绍

  早睡app是一款健康类的生活软件,这是一款可以帮你修改作息时间,增加你的睡眠时间,提高睡眠质量,使熬夜的时间变少我,养成良好健康自律的生活习惯。经常熬夜很容易引起免疫功能的失调,会伤害我们的皮肤,打乱我们人体的生物钟,严重的更会引发同头痛神经衰弱失眠等等,所以要远离这些的话你可以在软件上设置一个定时的任务,它会强制的锁屏并限制一些你的操作,从而慢慢提高你的生活质量和工作的效果,学习的效率,使你养成早睡早起好生活习惯。 早睡app内有记录的功能,你可查看你的早睡的次数帮助你更加了解你的睡眠情况,然后你的生物钟就会慢慢的回到原先的样子,快来下载体验吧!